罗森伯格自尊量表（Rosenberg Self-Esteem Scale, RSES）由社会学家莫里斯·罗森伯格（Morris Rosenberg）于1965年开发，是评估个体自尊水平的经典工具。量表设计简单、应用广泛，成为国际上最著名的自尊评估量表之一。

量表结构

罗森伯格自尊量表包含10个项目，这些项目旨在通过个体的自我报告来评估其对自己的看法和价值观。这10个项目分为正面和负面两种表述，正面表述的项目旨在评估个体的自我价值感，而负面表述的项目则评估自我否定感或负面自尊。

评分方式

量表采用4点李克特量表（Likert scale）作为回答选项，从“强烈反对”到“强烈同意”不等。在评分时，正面表述的题目按照回答的积极程度得分（“强烈同意”得分最高），而负面表述的题目则相反（“强烈同意”得分最低）。量表的总分是通过将所有项目的得分相加得出，可能的分数范围从10到40分，分数越高表示个体的自尊水平越高。

应用范围

由于其简洁性和高度的标准化，罗森伯格自尊量表被广泛应用于心理学研究、教育、临床心理学以及社会学研究中。量表帮助研究者和临床医生了解个体的自尊水平，评估其对个人心理健康和社会适应能力的影响。此外，量表还常用于评估心理健康干预的效果，尤其是那些旨在提高个体自尊的干预措施。

重要性

自尊被认为是个体心理健康和社会功能的重要指标。低自尊与许多心理健康问题有关，包括抑郁、焦虑和社交恐惧。通过使用罗森伯格自尊量表等工具，专业人士可以识别出低自尊的个体，并为他们提供相应的支持和干预，以促进其心理健康和福祉。