A型行为模式问卷(Type A Behavior Pattern, TABP)是一种用于评估个人行为模式是否倾向于A型行为特征的工具。A型行为模式是心理学和行为医学中一个重要的概念,特点包括过度的竞争心、急躁、敌对性、时间紧迫感和对工作的过度投入。这种行为模式与心血管疾病的风险增加有关。
问卷通常包含一系列问题,用于评估个体在日常生活中的行为、态度和反应方式。这些问题旨在测量个体的竞争程度、耐心水平、工作紧迫感、急躁情绪以及个人对时间管理和任务达成的优先级设定方式。
完成问卷后,可以根据回答计算得分,以判断个人是否倾向于A型行为模式。这种类型的人倾向于对工作和成功有高度的驱动力,但也可能因此面临更高的健康风险。B型行为模式通常被认为是A型的反面,特点是更放松、对竞争的兴趣较小、对工作压力的反应较为冷静。
尽管TABP主要关注心理和行为特质,它也用于心理学和医学研究中,特别是在研究A型行为模式与心血管疾病风险之间的关系。然而,值得注意的是,与A型行为模式和心血管疾病风险之间的联系有争议,一些研究表明这种联系可能不如最初认为的那样强烈。因此,A型行为模式与健康结果之间的关系仍在研究之中,而使用TABP或类似工具时应考虑到这一点。