青少年时间管理能力测试通常是通过一系列问题或情境来评估青少年的时间管理能力和倾向。以下是一个可能的测试示例，包含了一些典型的问题或情境：

1. 你通常会如何安排你的学习时间？

   - a) 每天都有固定的学习时间表。

   - b) 根据需要随时学习。

   - c) 经常拖延到最后一刻才开始学习。

2. 当你有很多作业要做时，你会怎么做？

   - a) 尽早开始并分阶段完成。

   - b) 等到最后一刻才开始。

   - c) 尽量避免做作业。

3. 你对待考试复习的态度是？

   - a) 提前制定复习计划并严格执行。

   - b) 非常紧张，不知道从何处开始复习。

   - c) 从不复习，相信考试前临时抱佛脚。

4. 当你感到时间紧迫时，你会怎么应对？

   - a) 调整优先事项并加快速度完成任务。

   - b) 放弃一些任务或寻求帮助。

   - c) 感到不知所措，不知道从何处开始。

5. 你会如何利用课余时间？

   - a) 安排额外的学习或活动。

   - b) 玩游戏或放松休息。

   - c) 随便做些事情，不太关心。

6. 你会经常受到什么干扰影响学习？

   - a) 手机或社交媒体。

   - b) 家庭成员或朋友。

   - c) 没有特别的干扰。

7. 你会主动寻求学习技巧和时间管理的帮助吗？

   - a) 是的，我会主动寻求帮助。

   - b) 不是很确定，但如果需要我会尝试。

   - c) 不，我觉得自己可以处理好一切。

8. 你会如何评价自己的时间管理能力？

   - a) 我觉得自己的时间管理能力很好。

   - b) 有时候我感觉时间管理不太理想。

   - c) 我觉得自己的时间管理能力很差。

完成测试后，可以根据每个问题的选项进行评分，并根据总分来评估被评估者的时间管理能力和倾向。