最近陷入抑郁困扰,由于工作不顺和感情破裂的双重打击下,变得异常的敏感自卑,情绪低落,甚至发展到晚上睡不着……严重影响了我的工作和生活,而之前我还未能觉知。做完这抑郁自评测试量表SDS。测评结果为165,我这才发现自己心理已经处于轻度异常。