强迫症的自我测查量表用于评估个体强迫症状程度，广泛应用于临床心理学和心理治疗领域,量表的目的在于帮助个体更全面地...展开简介
强迫症测试的自我评估通常不像专业工具那样详细和准确，比如耶鲁布朗强迫症状严重程度量表（Y-BOCS）。不过，如果你想要一个基本的自我评估，下面是一个简化版的自我评估问卷。请注意，这个自我评估不能替代专业的诊断和建议。如果你在完成后感到担忧，请咨询医疗专业人员。
简化版强迫症自我评估问卷
请根据最近一段时间（比如过去的两周）你的经历回答下列问题，用以下的分数来评估每个问题：
- 0 = 从不
- 1 = 很少
- 2 = 有时
- 3 = 经常
- 4 = 非常频繁
#强迫思想
1. 我是否有反复出现的、不愿意有的思想、冲动或想象，这些让我感到不安、恐惧或痛苦？
2. 我是否尝试通过其他思想或行为来抑制或忽视这些强迫思想？
3. 我是否害怕会在不自主的情况下说出或做出不应该的事？
#强迫行为
1. 我是否反复进行某些行为（如洗手、整理、检查）或心理行为（如数数、重复单词）以防止或减少焦虑或防止某些害怕的事件或情况？
2. 这些行为是否真的能解决我害怕的问题，或者我知道这些行为是不必要的，但还是无法停止？
3. 这些行为或心理活动是否占据了我的大量时间（每天超过1小时）或者明显干扰了我的正常日常活动？
评分指南
- 0-7分：可能没有强迫症状或症状非常轻微。
- 8-15分：可能有轻度的强迫症状，建议进一步咨询专业人士。
- 16分以上：可能有中度到重度的强迫症状，强烈建议寻求专业人士的帮助进行深入评估。
请记住，这个自我评估仅供参考，无法替代专业医疗人士的诊断。如果你对自己的症状感到担心，请及时寻求专业帮助。
耶鲁布朗强迫症状严重程度量表（Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale，简称Y-BOCS）是一种用来评估强迫症（OCD）的症状严重程度的专业工具。这个量表涵盖了强迫思想（Obsessions）和强迫行为（Compulsions）两个方面，每个方面都有其相应的评估项目。
Y-BOCS结构
Y-BOCS总共包括10个项目，分为两部分：
1. 强迫思想（5个项目）
- 对强迫思想的时间占用
- 强迫思想引起的干扰
- 强迫思想引起的困扰
- 对强迫思想的抵抗力
- 对强迫思想的控制能力
2. 强迫行为（5个项目）
- 对强迫行为的时间占用
- 强迫行为引起的干扰
- 强迫行为引起的困扰
- 对强迫行为的抵抗力
- 对强迫行为的控制能力
每个项目的评分范围是0到4分，其中0分表示无症状，4分表示极端严重的症状。因此，Y-BOCS的总分范围是0到40分。
Y-BOCS评分解释
- 0-7分：亚临床水平
- 8-15分：轻度OCD
- 16-23分：中度OCD
- 24-31分：重度OCD
- 32-40分：极重度OCD
使用Y-BOCS的目的
- 诊断辅助：帮助确认强迫症的诊断。
- 治疗前评估：为治疗前提供一个强迫症的基线严重程度。
- 治疗过程监测：通过定期评估，监测治疗效果，判断症状是否有所改善。
注意事项
- Y-BOCS的填写和解读应由经过专业训练的医疗或心理健康专业人员进行。
- 虽然Y-BOCS是评估OCD症状严重程度的有力工具，但它不应作为唯一的诊断工具。应结合临床面谈和其他诊断工具进行全面评估。
- 如果你或你认识的人可能患有强迫症，寻求专业心理健康服务的帮助是非常重要的。
耶鲁布朗强迫量表，正式名称为耶鲁布朗强迫症状严重程度量表（Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale，简称Y-BOCS），是专为评估和监测强迫症（OCD）症状严重程度而设计的一种工具。它由两部分组成：一部分针对强迫思想（obsessions），另一部分针对强迫行为（compulsions）。每部分包含5个项目，评估的内容包括这些思想和行为占用的时间、它们对个人的干扰程度、个人对这些思想和行为的困扰程度、个人对它们的抵抗力，以及个人对这些强迫症状的控制能力。
每个项目的评分范围从0（无）到4（极端严重），总分因此范围从0到40。Y-BOCS的评分结果可以帮助医疗专业人员了解病情的严重程度，并据此制定治疗计划。
Y-BOCS评分解释
- 0-7分：亚临床水平
- 8-15分：轻度
- 16-23分：中度
- 24-31分：重度
- 32-40分：极重度
使用Y-BOCS的目的
- 诊断辅助：帮助确认强迫症的诊断。
- 治疗前评估：确定强迫症的基线严重程度。
- 治疗监测：评估治疗效果，判断症状是否有所改善。
注意事项
- Y-BOCS的填写和解读应由训练有素的医疗专业人员进行。
- 尽管Y-BOCS是评估OCD症状严重程度的有力工具，但它不应作为唯一的诊断手段。应结合临床面谈和其他诊断工具进行全面评估。
- 如果怀疑自己或亲人可能患有强迫症，应尽快寻求专业心理健康服务的帮助。
耶鲁布朗强迫症状严重程度量表（Y-BOCS; Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale）是一种被广泛使用于评估强迫症（OCD）症状严重程度的工具。它是由耶鲁大学的Wayne K. Goodman和他的同事们在1980年代末期开发的。这个量表特别关注强迫思想和强迫行为的存在、严重程度、抵抗力、对日常生活的干扰等方面。
Y-BOCS包含两个主要部分：
1. 强迫思想评估：包括对强迫思想的时间、干扰、困扰程度、抵抗力和控制能力的评估。
2. 强迫行为评估：同样涉及到这些行为的时间、干扰、困扰程度、抵抗力和控制能力。
Y-BOCS的评分范围从0到40分，分数越高，表示强迫症的症状越严重。分数通常按以下方式解读：
- 0-7分：亚临床水平
- 8-15分：轻度
- 16-23分：中度
- 24-31分：重度
- 32-40分：极重度
进行Y-BOCS评估通常需要由经过专门训练的医疗专业人员进行，这是因为正确解释这些分数需要专业的知识和经验。如果你怀疑自己或他人可能患有强迫症，寻求专业医疗机构的帮助是非常重要的。
需要注意的是，我不能直接提供Y-BOCS评估服务，因为它需要面对面的评估和专业判断。如果你对自己的状况感到担忧，我强烈建议联系专业的心理健康服务。
以下是一系列问题，你可以对照自己的情况回答“是”或“否”。请诚实回答：
1. 你是否经常被一些特定的、不需要的思想、冲动或画面所困扰，即使你试图摆脱它们？
2. 你是否需要按照特定的顺序或方式做事情，才能感到安心？
3. 你是否有反复检查门锁、煤气、电器等事物的行为，以防万一？
4. 你是否害怕自己或他人受到伤害，即使这种可能性很小？
5. 你是否有因为担心会丢掉重要东西而不愿意扔东西的倾向？
6. 你是否反复洗手、清洁物品，以避免感染或污染？
7. 你是否需要他人不断地确认或安慰，以缓解你的焦虑？
8. 你是否有执行特定仪式或行为（如反复数数、反复检查事物）的需求，感觉如果不这么做，就会发生不好的事情？
9. 你是否因为担心忘记重要信息而不断回忆或检查事物？
10. 你是否花费大量时间进行上述行为或有这些念头，以至于它们干扰了你的日常生活？
以下是与强迫症（Obsessive-Compulsive Disorder, OCD）自测量表相关的论文文献：
1.Goodman, W. K., Price, L. H., Rasmussen, S. A., Mazure, C., Fleischmann, R. L., Hill, C. L., & Charney, D. S. (1989). The Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale: I. Development, use, and reliability. Archives of General Psychiatry, 46(11), 1006-1011.
2.Foa, E. B., Huppert, J. D., Leiberg, S., Langner, R., Kichic, R., Hajcak, G., & Salkovskis, P. M. (2002). The Obsessive-Compulsive Inventory: Development and validation of a short version. Psychological Assessment, 14(4), 485-496.
3.Abramowitz, J. S., Deacon, B. J., Olatunji, B. O., Wheaton, M. G., Berman, N. C., Losardo, D., ... & Storch, E. A. (2010). Assessment of obsessive-compulsive symptom dimensions: Development and evaluation of the Dimensional Obsessive-Compulsive Scale. Psychological Assessment, 22(1), 180-198.
4.Storch, E. A., Bagner, D. M., Merlo, L. J., Shapira, N. A., Geffken, G. R., Murphy, T. K., ... & Goodman, W. K. (2007). The Florida Obsessive-Compulsive Inventory: Development, reliability, and validity. Journal of Clinical Psychology, 63(9), 851-859.