斯皮尔伯格状态特质焦虑量表（Spielberger's State-Trait Anxiety Inventory，简称STAI）是由Charles D. Spielberger博士于20世纪60年代开发的，用于测量个体的状态焦虑和特质焦虑。这个量表是心理学和精神健康领域内广泛使用的工具之一，特别适合于临床评估、研究和教育环境。

STAI的结构

STAI包含两个独立的自评量表：

1. 状态焦虑量表（STAI Form Y-1）：测量个体在特定时间点或特定情境下的感受，即个体当前的焦虑水平。它由20个项目组成，反映了个体的主观感受和紧张程度。

2. 特质焦虑量表（STAI Form Y-2）：评估个体一般的、稳定的焦虑倾向，即不受具体情境影响的焦虑特质。这部分同样包含20个问题，旨在探究个体在不同时间和不同情境下的一般焦虑水平。

评分和解释

- 每个问题都使用Likert量表评分，通常是从1到4，其中1代表“几乎没有”或“完全不”，4代表“非常多”。

- 总分反映了焦虑的程度，每个量表的分数都是独立计算的。分数越高，表示焦虑水平越高。

- STAI的评分需要专业的解释。尽管有一般的指导分数范围，但解读结果应考虑个体差异、文化背景和测试环境等因素。

STAI被广泛应用于临床诊断、治疗效果评估、心理学研究以及各种环境下的焦虑水平测量。它不仅帮助专业人员识别焦虑症状，还能够评估治疗干预的效果，是心理健康领域的重要工具。

- 使用STAI时，确保参与者完全理解问题并根据自己的真实感受作答。

- 虽然STAI是一个有效的焦虑测量工具，但它不能代替专业的心理健康评估。在确定心理健康状况和治疗计划时，应结合其他评估工具和专业人员的判断。