抑郁症是一种严重的心理健康障碍，对个人的情绪、思维和生活产生深远的负面影响。准确诊断抑郁症是至关重要的，只有通过专业的临床评估和诊断，患者才能得到正确的帮助和支持。以下是抑郁症的诊断方法和流程：

1. 初步评估： 当患者出现情绪低落、对日常活动失去兴趣、睡眠问题、自我否定等症状时，医生会进行初步评估，了解患者的症状和病史，排除其他可能的身体疾病和心理障碍。

2. 临床面谈： 医生会与患者进行详细的面谈，询问症状的持续时间、频率、强度，以及对日常生活的影响。面谈有助于医生全面了解患者的情况，并识别是否存在抑郁症状。

3. 抑郁自评量表： 医生可能会让患者填写标准的抑郁自评量表，例如汉密尔顿抑郁量表（HAM-D）、症状自评量表（PHQ-9）等。这些量表有助于客观评估患者的抑郁症状程度。

4. 身体检查： 为了排除其他可能的疾病导致的身体症状，医生可能会进行身体检查，包括血液检查、甲状腺功能检查等。

5. 诊断标准： 根据国际通用的《精神障碍诊断与统计手册（DSM-5）》或《国际疾病分类（ICD-10）》，医生会结合患者的症状与标准诊断标准进行比对，确认是否符合抑郁症的诊断标准。

6. 心理评估： 在一些情况下，医生会建议患者接受心理评估，通过专业的心理测试和测验来进一步确认抑郁症的诊断。

7. 治疗规划： 一旦确诊为抑郁症，医生会与患者共同规划治疗方案，可能包括药物治疗、心理治疗、日常生活调整等，以及定期的随访和评估。