在快节奏的现代生活中,抑郁症已成为一个日益受到关注的心理健康问题。你是否有时感到情绪低落、失去兴趣、疲惫不堪?不妨来做一下这个抑郁症测试题,30 道题测一测你是否抑郁。
生活中,我们常常忽略了自己的心理需求,而这个测试就是一个契机,让我们停下来,倾听内心的声音。无论结果如何,都要记得关爱自己,保持积极的心态,勇敢地面对生活中的挑战。
因为,你的心理健康同样重要,值得被珍惜和呵护。