贝尔宾团队角色自我评估测试（Self-perception Inventory, SPI）是贝尔宾团队角色理论中的一个重要组成部分，由梅雷迪思·贝尔宾博士开发。这项测试旨在帮助个人识别自己在团队中的行为表现、做出的贡献以及与他人相处的倾向性。通过自我评估，个人可以更好地理解自己在团队中的定位，以及如何有效地利用自己的优势并管理潜在的弱点。

进行自我评估测试时，个人需要回答一系列问题，这些问题旨在揭示个人的典型特征、积极特性、能容忍的弱点以及在团队中的作用。例如，测试可能会询问个人在面对挑战时的行为模式，或者在团队讨论中倾向于扮演的角色。通过这些问题的回答，个人可以识别出自己最自然的行为倾向，从而了解自己在团队中可能最适合的角色。

贝尔宾团队角色理论认为，一个成功的团队应该包含九种不同的角色，包括鞭策者（Shaper）、执行者（Implementer）、完成者（Completer/Finisher）、外交家（Resource Investigator）、协调者（Co-ordinator）、凝聚者（Teamworker）、智多星（Plant）、审议员（Monitor Evaluator）和专业师（Specialist）。每个角色都有其独特的特点和贡献，同时也存在一些潜在的弱点。通过自我评估测试，个人可以识别出自己最接近哪些角色，以及如何通过团队合作来平衡和发挥这些角色的优势。

值得注意的是，贝尔宾团队角色并不是固定不变的。随着个人经验的增长和环境的变化，团队角色可能会有所发展和成熟。因此，自我评估测试不仅可以作为个人发展的起点，还可以作为持续自我提升和团队优化的工具。

最后，贝尔宾团队角色理论的价值在于帮助个人和团队从自我认知中获益，并根据外界环境带来的需求进行调整。通过了解和应用这些理论，团队成员可以更有效地协作，实现共同的目标和愿景。