多伦多述情障碍量表（Toronto Alexithymia Scale, TAS）是用于量化和评估个体描述和识别自己情感状态的能力，即所谓的述情障碍（alexithymia）。述情障碍是一种情绪处理障碍，患者往往难以辨识和描述自己的情绪，也难以理解他人的情绪状态。多伦多述情障碍量表是在1980年代初期由Taylor, Bagby, 和 Parker开发的，自那以来经历了多个版本的修改和精简，用于临床和研究环境中对述情障碍的评估。

多伦多述情障碍量表-20（TAS-20）

TAS-20是目前最广泛使用的版本，包含20个条目，是一种自评量表。该量表被设计成简单易行，容易计分，可用于广泛的人群。它由以下三个因子组成，这些因子反映了述情障碍的核心特征：

1.情感意识障碍（Difficulty Identifying Feelings，DIF）**：包括无法区分身体感受和情感体验、在情绪激烈时难以决定具体的情感状态等。

2.情感表达障碍（Difficulty Describing Feelings，DDF）**：指个体难以用言语表达自己的情感。

3.有限的内外向思考（Externally-Oriented Thinking，EOT）**：这指个体倾向于关注外部事件而非内心的情感和体验。

评分和解释

TAS-20的每个题目都是依据5点利克特量表（Likert Scale）进行评分，从1（“完全不同意”）到5（“完全同意”）。总分范围是20到100，分数越高，意味着述情障碍的特征越明显。通常，得分在61分及以上被认为有明显的述情障碍；51到60分为边缘性述情障碍；50分及以下则认为述情障碍的可能性较低。

应用

TAS-20已经被翻译成多种语言并在不同文化中验证，它对于诊断述情障碍、心理疗法中的评估及干预效果的评价，以及作为研究工具探究述情障碍与其他心理健康问题（如抑郁、焦虑、人际关系问题等）之间的联系具有重要的价值。

在使用和解释TAS-20得分时，专业人士需要注意，描述情感困难并不总是指一个深层的心理问题。有时，它可能是文化、教育背景或个人特质等因素的反映。因此，对TAS-20的结果进行综合分析时，考虑个体的整体背景和其他相关评估信息是很重要的。