在现代社会,心理健康问题越来越受到重视。双相情感障碍(又称为躁郁症)是一种常见的心理疾病,它以情绪的极端波动为特征,包括躁狂期和抑郁期。了解双相情感障碍的基本知识,对于识别和治疗这种疾病至关重要。
1. 双相情感障碍的定义
双相情感障碍是一种慢性的、复发性的精神疾病,患者会在躁狂和抑郁之间交替。躁狂期时,患者可能感到异常兴奋、活跃、易怒,而抑郁期则可能感到悲伤、绝望和缺乏活力。
2. 症状与识别
识别双相情感障碍的关键在于观察情绪的极端波动。这包括持续的兴奋、过度自信、冲动行为(躁狂期),以及持续的悲伤、失去兴趣、能量减退(抑郁期)。如果这些症状持续存在并影响到日常生活,应考虑寻求专业帮助。
3. 治疗与支持
治疗双相情感障碍通常需要药物治疗和心理治疗的结合。锂盐等药物可以帮助稳定情绪,而心理治疗如认知行为疗法可以帮助患者更好地管理情绪和应对生活压力。
4. 社会支持的重要性
社会支持对于双相情感障碍患者的康复至关重要。家人和朋友的理解和支持可以提供一个安全的环境,帮助患者更好地应对疾病。