您是否经常感到在工作中的压力让您感到焦虑？

您是否常常担心不能完成工作任务或达到预期的绩效？

您是否频繁出现身体不适、如头痛、胃痛或肌肉紧张等症状？

您是否难以入睡或保持睡眠质量不佳？

您是否感到精疲力竭、缺乏动力或疲倦？

您是否过度关注工作中可能出现的错误或失误？

您是否难以集中注意力或经常感到分心？

您是否感到自己的工作压力无法得到有效的管理或控制？

您是否频繁感到焦虑、紧张、不安或烦躁？

您是否感到自己的工作任务过多或时间安排不合理？

您是否经常与同事或上级发生冲突或主观评价不够公正的情况？

您是否感到自己的个人生活受到工作压力的影响？

您是否感到在工作中缺乏支持或无法寻求帮助？

您是否经常出现消极情绪，如焦虑、抑郁或愤怒？

您是否很难在工作之外放松或享受休闲时间？

您是否经常感到自己的工作成果得不到适当的认可或回报？

您是否感到自己对工作的追求和动力逐渐减弱？

您是否经常担心失去工作或工作不稳定？

您是否感到自己的工作要求超过自己的能力或技能？

您是否经常感到时间紧迫，无法有效地管理工作任务？