自测婚姻幸福质量量表或婚姻匹配度测试问卷是设计来帮助伴侣评估他们婚姻中的幸福度和相互匹配程度的工具。这样的量表通常包括一系列问题，旨在探讨伴侣间的兼容性、沟通方式、解决冲突的能力、共同价值观和兴趣、以及对彼此的情感支持等多个方面。

虽然我不能提供一个具体的量表，但以下是一组示例问题，这些问题可以反映可能出现在自测婚姻幸福质量量表或婚姻匹配度测试问卷中的内容：

1. 基础兼容性：

   - 我们在重要事项上的价值观和信念是否相似？

   - 我们对未来的愿景和目标是否一致？

2. 沟通：

   - 我们是否能够开放而诚实地沟通彼此的感受和需要？

   - 当我们有分歧时，我们是否能够有效地沟通，而不是争吵？

3. 解决冲突：

   - 我们在解决冲突时是否保持尊重，寻找双赢的解决方案？

   - 我们能否在不损害对方情感的情况下解决分歧？

4. 情感和亲密度：

   - 我们是否定期表达爱意和感激？

   - 我们的关系中是否有足够的情感支持和理解？

5. 性满意度：

   - 我们对性生活的频率和质量是否满意？

   - 我们是否能够就性的问题进行开放和诚实的交流？

6. 家庭和朋友：

   - 我们的家庭和朋友是否支持我们的关系？

   - 我们如何平衡双方家庭和朋友的期望？

7. 财务管理：

   - 我们对如何管理财务是否有共同的理解？

   - 财务问题是否经常成为我们关系中的争议点？

8. 休闲活动和兴趣：

   - 我们是否有共同的兴趣爱好？

   - 我们是否尊重并支持对方的个人兴趣？

每个问题后通常会有一个评分系统，比如从“完全不同意”到“完全同意”的5点或7点量表，或是要求参与者按照频率回答，比如“从不”到“总是”。完成问卷后，通过计算总分或对特定区域的得分进行分析，夫妇可以更好地了解他们在婚姻关系中的强项和潜在的成长区域。