心理测评中的羞涩胆怯量表（Shyness and Social Anxiety Scale, SSAS）是一种评估个体在社交场合中感到的羞涩和社交焦虑程度的工具。这种量表可以帮助了解个人在面对社交互动时可能遇到的障碍，以及这些感受如何影响他们的日常生活。

羞涩胆怯量表通常包括一系列陈述，被评估者需要根据自己的感受和经历对每个陈述给出评分。这些陈述可能涉及到在新的或不熟悉的社交环境中的感受，与陌生人交谈的舒适度，以及在人群中的自信水平等。

虽然我不能直接提供一个完整的羞涩胆怯量表（SSAS），但是我可以给出一个基于通用心理学原理的简化版本的例子。请注意，这只是一个示例，不能替代专业的心理评估或咨询。

简化版羞涩胆怯量表示例

说明： 下面的每个陈述后面都有五个选项，分别是：

- 完全不同意（1分）

- 大多数情况下不同意（2分）

- 有时同意有时不同意（3分）

- 大多数情况下同意（4分）

- 完全同意（5分）

请根据您最近的感受和行为，选择最适合您的选项。

1. 我在社交场合中感到紧张或不自在。

2. 与不熟悉的人交谈对我来说是一个挑战。

3. 我担心别人会在社交情境中负面评价我。

4. 在大多数社交活动之前，我都会感到焦虑。

5. 我通常避免成为注意的中心。

6. 在群体中发言是我避免的。

7. 即使是和朋友在一起，我有时也感到不自在。

8. 我害怕在社交活动中出丑。

评分和解释：

- 8-16分：你可能不太或根本不感到羞涩或社交焦虑。

- 17-24分：你可能在某些社交场合中感到轻度的羞涩或焦虑。

- 25-32分：你可能中度羞涩或在社交场合中感到焦虑。

- 33-40分：你可能非常羞涩或在大多数社交场合中都感到焦虑。

请记住，这只是一个简化的示例，真实的羞涩胆怯量表可能更加复杂，并且包含更多的题目和更细致的评分系统。如果你对自己的社交焦虑有所顾虑，寻求专业的心理咨询和评估可能会有所帮助。