九型人格，也称为Enneagram，是一种个性分类系统，将人们根据他们的心态和行为倾向分为九种基本类型。这个系统在个人成长、心理健康、和人际关系领域有着广泛的应用。

除了基本的九种类型，九型人格还包括一个所谓的“本能亚型”或“本能堆叠”，这是指每个人格类型如何表达和优先考虑其三种基本本能之一。这三种本能分别是：

1.自我保存（Self-Preservation, sp）：关注个人的安全、舒适和健康。

2.性/交配（Sexual, sx）：这个术语有时会引起混淆，它实际上与紧密关系和深入的个人连接有关，并不仅仅是关于性行为。它着眼于吸引并保持伴侣的本能。

3.社交（Social, so）：关注归属感、社区、友谊和自己在群体中的位置。

每个人都有这三种本能，但通常有一种是最主导的，另一种是次要的，还有一种则是最不发展的。理解你的本能堆叠有助于深入了解你的行为模式以及你与外部世界交互的方式。

要做九型人格的sp、sx、so测试，你可以找到许多在线资源和书籍，这些资源可以提供详细的问卷来帮助你识别你的人格类型以及主导和次要的本能。以下是一般步骤：

1.完成九型人格测试：首先，找到并完成一个九型人格的基础测试，了解你的主要人格类型。

2.本能亚型测试：然后，通过专门探索本能亚型的测试来了解你在自我保存、性/交配（sx）、和社交（so）三种本能中的优先级。

3.评估结果：测试结果将帮助你了解自己在这三个本能中的排列顺序，例如“sp/sx”意味着你最主要的本能是自我保存，其次是性/交配，而社交本能是最不发展的。

4.深入研究：了解你的本能堆叠后，你可以通过阅读相关书籍、参加研讨会或寻求九型人格教练的帮助，进一步深入研究这些信息对你的个人成长和人际关系如何产生影响。

记住，任何性格测试都只是工具，它们可以提供有用的见解，但不应被视为限制性的标签。九型人格和本能亚型的真正价值在于，它们能够提供自我反思和成长的途径。