SDS一词通常指的是孤独感量表（Social Desirability Scale）、抑郁自评量表（Self-Rating Depression Scale）或焦虑自评量表（Self-Rating Anxiety Scale），鉴于您提到“SDS焦虑测试量表”，这里假定您指的是焦虑自评量表（Self-Rating Anxiety Scale, SAS）。

SAS（焦虑自评量表）是一种用来评估个体焦虑症状的自评量表，由医学专家Zung在1971年开发。这个量表包括20个项目，每个项目根据症状的频繁程度评分从1到4。根据这些项目的评分，可以计算出原始分数，然后将原始分转换成标准分（也叫做指数分）。转换的方法是原始总分减40后再乘以1.25得到标准分，因为分数是在50到70之间转换的。

对于SAS量表，得分解释通常如下：

- 标准分<50：正常范围，表示焦虑程度较低。

- 标准分50-59：轻度焦虑。

- 标准分60-69：中度焦虑。

- 标准分>=70：重度焦虑。

这些分数和范围提供一个初步的评估和指导，并不能作为独立的焦虑症诊断。确诊焦虑症需要基于全面的临床评估，包括病史、症状、相关的心理评估以及可能的生物标志物或其他心理学测量测验方式。如果您或某人的分数显示出中到重度焦虑，建议寻求专业人士帮助进行进一步评估和可能的治疗。