近乎完美主义量表(Almost Perfect Scale-Revised, APS-R)通过测量受测者在完成任务、自我评价和对环境的控制欲等方面的完美主义行为,来确定其完美主义的程度。通过这个测试,受测者可以更好地理解自己的行为模式,并探索如何平衡完美主义与现实之间的差距。