SDS抑郁自评量表(Self-Rating Depression Scale,简称SDS)包含20个项目,涵盖了抑郁状态的各个方面,例如情绪、生理反应、认知和行为等。被测者需要根据自己在过去一段时间内的感受,选择与其感受最符合的选项。通过对这些选项的评分,可以得出被测者的抑郁程度和类型。